好好善待自己的身体
你的身体,比任何人都爱你。
你可以嫌弃自己胖、丑、穷,
可以觉得自己没人爱、没人在乎，
可以在深夜里反复怀疑自己。
但你知道吗——
你的身体，比你想象中更爱你。

溺水时，肺撑到最后一口氧;
失血时，心脏拼到最后一秒;
胃酸再强，胃壁也拼命护住你。
失眠时，大脑哄你睡;
难过时，泪腺帮你排毒；
冷了毛孔收缩,热了汗腺散热；
生病时，免疫系统为你冲锋陷阵。

这具身体,从你出生那天起,
从来没有放弃过你。
它不问你有没有钱，成不成功，值不值得。
它只做一件事：拼命让你活着。
所以啊，答应我——
从此刻起,开始要好好爱自己!
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