成年人扛不住时，要允许自己大哭一场，把负情绪宣泄出来，心放空了就轻松了。
重点是，哭完后跟自己说，事情会越来越好，我会越来越顺。笃定的正向暗示，让运势柳暗花明，一天比一天好 ～🌿
#打工人累极了哭成一种本能#
发布于 湖南
陶花象
成年人扛不住时，要允许自己大哭一场，把负情绪宣泄出来，心放空了就轻松了。
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