【#这种性格的人脾胃不会太好#】#这种性格不改脾胃好不了# 临床中，体质与疾病的发生关系密切，特别是脾胃病。比如，气郁体质的人，长期心情烦闷、郁郁不乐，容易患脾胃肝胆疾病甚至结块状疾病，尤其是甲状腺、乳腺、子宫等，因为“思虑会伤脾，气郁会伤肝”。

因此，日常除了调理饮食，还需要保持良好心态、乐观面对困难，避免不良情绪对脾胃的影响。此外，还要适当运动，运动可以激发人体阳气，促进新陈代谢，加快脾胃运化，达到锻炼脾胃功能、预防胃肠疾病发生的目的。