#减肥针抑制食欲靠减慢胃排空#网红减肥针的作用根本不是只靠“把胃里的食物留久一点”来顶饱,它一边放慢胃排空的速度,让你吃一点就撑得很久,另一边还能直接钻进大脑的食欲中枢下“禁食令”,从根上把那种抓心挠肝的饥饿感压下去,连平时总忍不住想点的夜宵、零食,看了都没什么欲望。
但长期盲目打,坑真的不少:首先掉的体重里近四成是肌肉,肌肉少了基础代谢直接垮,停药后稍微吃多点就反弹,比之前还难瘦。接着胃动力会越来越懒,吃一点就反酸胀气,严重的停药后胃轻瘫都缓不过来。快速掉秤还会大幅拉高胆结石、胰腺炎的发病概率,平时总上腹痛、后背发紧千万别硬扛,得立刻停针就医。
真要短期用也别瞎来:每天保证够量的优质蛋白,每周挤2-3次时间做力量训练保住肌肉,每月掉秤别超4斤,定期查胆囊和胰腺指标,打几个月就慢慢阶梯减量,别想着靠它一辈子躺瘦,它只是帮你改习惯的过渡工具,不是一劳永逸的捷径。 http://t.cn/R2WxmQs
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