【独家|#受困于隐秘低频噪音的人们#：失眠、吃药、打官司】低频噪音，是一种频率在20到200赫兹之间，多靠建筑结构传播的声音。就像蜜蜂在耳边震动翅膀，“嗡嗡”声笼罩在你周围，感觉床都在轻微震颤。但你始终找不到源头，哪怕全部断电，关上窗户，还是能听到。它持续魔法攻击，让你入睡困难，耳鸣、头晕，心力交瘁。尽管声音小，来源隐蔽，但它的能量和穿透力强。不是所有人都能听见，但就是会有人受它困扰，连睡一个安稳觉都成了奢望。

2023年，有了备孕计划后，李茜和丈夫一起在上海青浦区买了个三居室。一到晚上七八点，她总是听到房间内有“嗡嗡”“轰隆隆”的声音，同时还伴随着很低的震动。声音断断续续，一直响到后半夜。她一度以为是自己的幻觉，“天天在家跟坐飞机似的”。直到她感觉耳朵发闷，耳膜被震得像要鼓起来。不久便出现了耳鸣。

声音是从中央空调管道传来的。一开始，她以为是空调的问题，也怀疑过负一楼的配电间，直到去年10月底，物业清洗负一楼的水箱，家里像水烧开了一样出现巨响。李茜这才意识到，噪音就来自水泵房。

她住一楼，水泵房就在主卧下方，三个卧室都能感受到声音共振。后来她拿着手机去水泵房门口检测，识别噪音的APP显示，声音大概在70分贝左右，频率范围在50到200多赫兹。通过网上确认，她知道了“低频噪音”——电梯、水泵、变压器这些公共设施，还有空调外机、抽油烟机等家用电器，都是常见的声源。

李茜最开始是找物业维权，但物业没法调整公共用水时间；她也联系过水务公司，对方认为这是房屋结构问题，需要找开发商处理。第一次和开发商协商，李茜自费找老师傅做了个整改方案，但开发商觉得没有可操作性。第二次协商，开发商说可以帮忙把这套房子卖掉，再在小区买一套。

住在“噪音房”里，睡不着已经是最小的影响。孕前体检时，她查出心肌供血不足，后来一直睡不好，出现了头痛、胸闷。

为了脱离噪音的环境，李茜决定搬家，租下了同小区另一套房子，每月租金3000多。6月，她请专业机构做噪声测试，结果显示4个指标严重超标，这给了她底气。她请了律师，打算走法律途径解决。律师费、诉讼费，还有司法鉴定检测费，加起来会要十几万，但她还是下定了决心。要么水泵房整改，要么开发商退房。现在她已经怀孕了，只想要一个安静的家。

今年初夏的夜里，张雨石第一次听到“嗡嗡”声时，也以为是空调外机。但很快他发现，声音24小时不停。他网购了一台噪音笔，对家里不同位置做测试，发现卧室墙壁的声音最大，有39分贝。他敲开隔壁的门，想问对方有没有听到类似的声音，也提到自家那面墙总是在震。直到邻居领着进屋，他看到了那个鱼缸。

鱼缸只有巴掌大，靠近它时几乎听不到声音，但张雨石基本确定，噪音源就是它了。因为里面有个增氧泵——他了解过低频噪音，也知道水泵在水里会放大振动，自家卧室那面墙正好对着邻居家客厅。张雨石把邻居拉到自己家里，听到“嗡嗡”声响后，对方很惊讶，“（鱼缸）这么小也能吵到人？”邻居给鱼缸挪了个位置，那个声音果然就消失了。

作为一种新型的扰民问题，低频噪音缺少可参考的解决经验，处理起来也面临一些现实的困难。噪音检测的技术门槛高，专业人员尚且需要反复排查，对普通人来说更加困难。每个人对声音的感知不同，不是每个人都能听到低频噪音。有的噪音维权案例中，全家只有一人能听到，不但生理痛苦，还有家人不理解，甚至嘲讽。

张雨石发现，其实可以找到一些方式缓解声音，“就是用噪音打败噪音”。比如睡觉的时候，在床头放个电风扇，就能解决许多低频噪音问题。如果再回到当初被折磨的时候，他会把床往外拉几厘米，中间塞一些旧衣服，毛巾，这样也能减轻一些。

有做线上咨询的“噪音博主”建议，如果被低频噪音困扰，可以先用APP进行简单检测，大致判断声音来自什么设备。即使暂时找不到来源，也要先做好心理调节，尽量把它当成一种白噪音，与它共存，不要让声音持续干扰自己的生活。如果噪音影响比较大，可以请第三方机构来看是否超标，再根据具体情况使用减震器、发泡胶、吸音板等进行减震、隔音。#洞见计划#更多详细内容请查看原文>>http://t.cn/AXl2roYc