#巴拿马8.0级地震#

巴拿马地震了，USGS初报8.0级，后来下调到7.6，中国地震台网正式测定也是7.6，震源深度10公里，首都巴拿马城震感很强，海啸预警当晚就响了。

巴拿马的震级提醒我们，地震不挑地方，这种场面落到自己头上，我们该怎么办呢？

第一，震时就近躲。

立刻蹲下，躲到坚固的桌子底下，一手抓桌腿，一手护住后脑和脖子。没桌子，就靠承重墙角落蹲下，蜷起身子护住头。离外墙、窗户、阳台远一点，玻璃和悬挂物最容易伤人。

第二，停晃再撤离。

等晃动停了，走楼梯有序下楼，别坐电梯，电梯断电困人就是活埋。低楼层、房屋老旧的可以往外跑，高层的别冲动跳楼，跳楼生还率极低。

第三，被埋先保命。

用衣服捂住口鼻防灰，用身边硬物撑开一点空间，别盲目乱动。保存体力，别声嘶力竭喊，拿石头、金属敲击管道和墙壁，声音传得远，搜救人员靠这个找你。

第四，平时就备好。

家里放个应急包，水、干粮、手电、口哨、常用药，放在门口顺手的地方。再花十分钟全家演练一遍，孩子也知道往哪躲。

愿巴拿马的同胞平安，也愿我们把那些保命的常识，装进脑子而不是收藏夹。http://t.cn/AXlbU79Y#微博视频精选大赏##科普有答案##热点聚焦# http://t.cn/AXlb4oeP