我已经坚持三天没点奶茶了，鸣谢：
1.拿铁：永夏+0乳糖牛奶（这种奶有点甜）
2.muji南瓜茶
3.咸蜂蜜红茶拿铁：一小把茶叶+半勺盐+蜂蜜，热水泡开后加奶
4.酒酿豆腐牛奶：内脂豆腐+酒酿+牛奶（酒酿牛奶已经很好喝了，吃豆腐完全是为了补够蛋白质，每天都在被教练督促）
发布于 上海
山本起司