北京发布
26-10-12 13:41 微博认证:北京市政府新闻办公室官方微博

【#秋日想出门晒太阳是身体在找回平衡# 】#为什么一到秋天就想出门走走# 金秋送爽、天高云淡,为什么秋日里总想出门散步、亲近自然?

广东省心理学会临床心理与督导专委会常务委员马健文表示,秋日“出门欲”背后有一定的生理逻辑,自然环境能带给人体多重健康益处。

1. 光照调节神经递质。
2. 秋凉重塑身体状态。
3. 自然惠及身心系统。(@人民日报健康客户端,摄影作者:王建忠)