看书ing，一百年前罗素就预判了：
把竞争当作生活主旨是很可怕、很偏执的事，这会让人的意志和肌肉持续过度紧张，这样的生活顶多就能过一两代人。
经历了这种生活之后人一定会神经衰弱，寻找各种方式逃避，连休闲消遣也会像工作一样紧张和困难（因为已经无法放松了）。
最后消亡于不能繁衍。
竞争哲学不仅毒害了工作，也同样毒害了休闲。
安静且能放松神经的休闲被认为是乏味的，于是消遣形式要不断加速升级，结果自然是中止在毒品和崩溃之中。
治疗这种病的处方是：在平衡生活的理念下，接受清醒而恬静的娱乐。
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