2026-2035，康波周期春天之前，这十年要怎么过？

生活上朴素健康，认知上多学习升级，多打开自己的地理半径，有条件的多生孩子（物质上粗点精神陪伴上细点），不要高成本折腾，多0成本机敏多体验，多留下作品多做输出和记录，把AI工具用熟练，不去人多热闹的地方，多交志同道合神识相通的朋友，不去讨好任何你不喜欢的群体，不跟任何气场混浊匮乏淫邪的人深入交往，多亲近宠物和大自然，保持微笑冷眼旁观那些热火烹油的人和行业，深居简出把自己家调频到最舒服……

努力不用太努力，躺平不能真躺平。在舒服的状态下，找到真有感应能有心流的事去做，身心健康，头脑清明，干净简单，多留存高质量能量。等周期复苏……