之前易梦玲有分享过，要想极致的让脸薄下去、特别是注射过的部位不要水肿浮泡感，日常抗炎饮食、吃得干净睡得好很重要。
因为炎症会导致身体渗出渗出液，形成一种类似水肿的外观，看起来就是泡泡的。

我最后一次做重光电是去年12月在zlh打超声刀，期间再没有做过任何重光电。
但是我会每一到两个月，安排自己做一次类似btl胶原枪、bloomea neocare 、onda这种轻的没有恢复期的热光电

如果脸上做得项目比较多，单纯通过调整饮食抗炎，再传递到面部消肿的见效会比较慢。
做很多面部项目时，比如面吸操作会导致代谢的毛细血管和淋巴微循环被广泛破坏，这部分损伤靠单纯食疗恢复速度很慢。

这个时候做这些比较轻的热光电，除了促进局部的渗出液代谢掉，即时让脸脱水，改善水肿和浮泡感；
更重要的是，每次在做这种微热的光电项目时，毛细血管、淋巴微循环、神经都会不断地被促进修复。

可能重光电会给你一下次整个脸变小，而且更长期的外观改善效果。
但是不断做这些轻光电，不断叠加改善软组织微循环的效果，能够让你的整体软组织代谢更好更稳定。
连续做3到4次之后，你会发现每天起床之后面部的肿胀程度会更小，即使早起面部有水肿，但是水肿消下去的速度会比没做时大大缩短，早晚的长相差距越来越小。

如果你也是面部治疗项目比较多的，觉得自己每天特别容易水肿，每天起床和睡前长相差距特别大的。
非常建议，连续做3到4次没有恢复期的轻的热光电，会让你觉得每天面部水肿对你的困扰大大减少。

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