我最近的心理状态，自我感觉不是很好。也不是经前，甚至是之前本该很振奋的生理阶段。但就是忧伤、低迷。但我这个人也很奇怪，开心的时候，我开心地做着事，做完事的自我反馈也特别好。不开心的时候，还是不会耽误做事，像一头驴一样推进所有进展，同时内心憋闷、愤怒、失眠，像心脏紧紧被人攥住。做完事对自己的反馈也非常差，但犹如此，依然可以做完。甚至这种低迷让我特别紧张和焦虑，一焦虑就忍不住push自己做更多事，有时甚至超负荷。这种还是可以做完的状态也会让我产生自我厌恶，会觉得你有病吗？你有病为什么不发作，为什么一切如常。当然这一切都发生在自己心里，有很多太过私人的烦恼根本无法言说了。