#25岁韩国女网红参加半马猝死#
所有人记住这个很关键的点：高强度长跑的心脏风险，和你的跑步水平没有绝对绑定！

柳智媛她是实力很强的成熟跑者，半马PB1小时16分，长期系统训练，可依然在终点前几百米突发意外。很多人误以为，能稳定跑长距离，心脏就一定扛得住。

运动性猝死大多是心脏隐匿问题，平时安静状态查不出来，极限高强度负荷下才会爆发。尤其是冲刺阶段，肾上腺素拉满，人会屏蔽掉胸闷、心悸这些预警。

给所有跑友提个醒：跑步是为了健康，PB可以下次再冲。身体一旦报警，果断放弃比赛，一点都不遗憾。