流感很烦啊，善后用药给大家讲讲。#国医的精诚力量#
流感退了，烧也降了，可人还没缓过来。胃里堵得慌，脑袋像蒙了层布，稍微动一动就一身虚汗，有人还反反复复低烧。有人说病没断根，有人怪底子差。其实是流感打了一仗，气血津液耗了一轮，脏腑还没归位。

先说脾胃。有个四十来岁的患者，退烧后两周没胃口，吃两口就胀，嘴里发苦却不想喝水，碰点凉的就拉肚子。他以为是胃火，喝凉茶，越喝越难受。这是寒热错杂。外邪走了，脾胃的升降秩序乱了，上面有热，下面有寒。张仲景早备好了半夏泻心汤，辛开苦降，把气机重新理顺。现在有半夏和胃颗粒，别管说明书上写的是胃炎还是消化不良，流感后脾胃紊乱、寒热夹杂的，往往用得上。

再说头晕。有人退烧后站不稳，脑袋像踩棉花，转头起身时更明显。这是少阳枢机不利，水液代谢失常。三焦是水液通道，感冒后没完全疏通，水湿停在半路，人就昏沉头重。小柴胡颗粒配五苓胶囊，一个调气机，一个利水湿。没药的时候有急救招，头晕掐手背的液门穴。胸闷脑子不清，用指甲掐揉手腕的太渊穴，不少人掐完胸口松快，脑子也清爽些。

脑雾最磨人。有个考研的学生，流感后记性差，看书半小时脑子就木了。这是湿浊蒙了清窍。除了内服汤药，有个外治法管用。取黄豆大的苏合香丸，填进肚脐，医用敷料贴牢，睡前贴，晨起揭。苏合香丸芳香开窍，药气从神阙穴直入经络，比口服走脾胃再上输头面省路。用过的患者说贴几天脑子清亮不少。但这法子只适合寒湿体质，舌红少苔、容易上火的人别用。

流感后便秘的也多。有一种便秘，大便不干，排起来费劲，肚子胀，爱打嗝，久坐的中老年和女性多见。这是气滞，不是缺水，也不是阴虚。越吃香蕉、越喝蜂蜜水越没效。木香槟榔丸碾碎填脐，睡前贴，早起揭。药气从肚脐进，帮肠胃把气推起来。嫌麻烦的，参考藏药六味能消胶囊，宽中理气、润肠通便，适合肚子胀、舌苔腻、排便不爽的。老人、孩子、有慢性病的，用药前找医师把关。

最后说反复低热。有人体温总在三十七度上下，一累就往上蹿，还乏力气短。这多半不是感染没清，是气虚发热。炉火太弱，压不住底下的虚火。这时候别见热就清，一堆苦寒药下去，所剩无几的阳气再灭一把。李东垣讲少火生气，壮火食气。得用补中益气的法子，正气鼓起来，虚热自己退。有个小经验，补中益气丸直接吞服，有人吸收不好，碾碎加水煮开温服，效果常不一样。

流感后调养，最怕急。病来如山倒，病去如抽丝。身体需要时间重新磨合。以上是临床经验，具体用药还得请专业中医师辨证指导，别自己套方。好好吃饭，好好睡觉，给身体一点耐心，它自会还你一个清爽。