明天我要做卤肉饭。
冰箱里还有一块儿五花肉,我记得冷藏里还有一盒香菇,不知道坏了没有。
我再放点之前切好的虾仁和牛肉,再放几个煮鸡蛋。
把蛋白质的量堆起来。
然后再煮点青菜,到时候浇点卤肉的汤汁。
先吃青菜再吃蛋白质,最后来点五花肉拌饭。
控糖了,也能美美吃上一顿。
想想就觉得很幸福。
发布于 河北
明天我要做卤肉饭。
冰箱里还有一块儿五花肉,我记得冷藏里还有一盒香菇,不知道坏了没有。
我再放点之前切好的虾仁和牛肉,再放几个煮鸡蛋。
把蛋白质的量堆起来。
然后再煮点青菜,到时候浇点卤肉的汤汁。
先吃青菜再吃蛋白质,最后来点五花肉拌饭。
控糖了,也能美美吃上一顿。
想想就觉得很幸福。