我觉得朱婷在这个年龄还能够保持较高的竞技状态，很大程度上是因为离开了国内这种高强度训练、轻伤不下火线模式。

这么说可能许多人会心里不舒服，但事实就是国外俱乐部训练时长没有国内这么长，有伤病也不会强行让队员去上场。我们过去主流媒体一直都是宣传女排精神是轻伤不下火线、拼尽全力，却回避这么做的代价是运动员伤病逐渐积累，然后快速下滑。

中国国内训练更适合年轻队员，能够更快的成长，但对于老队员来说，常年持续消耗、神经紧绷、伤病积累，会导致老队员很难长久保持住状态。