体重不过百,肚子却鼓鼓的?
别再疯狂卷腹了!你可能是「假性大肚子」。
肚子大不一定是胖,膈肌下沉、盆底肌高张、骨盆前倾,都会让小腹凸出来。
跟着国家队康复师学4个动作,不用跑跳,也能把肚子收回去。
#体态管理 ##如何让你的下腹部变平坦# http://t.cn/AXjS27lG
发布于 江苏
体重不过百,肚子却鼓鼓的?
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