#C罗[超话]#

葡萄牙门将帕特里西奥：C罗必须成为我们所有人的榜样。

他对每件事的严谨态度，无论做什么都一丝不苟。比如我们有时候会想：“今天我不做这个了，我累了……”之类的，但在心理层面，他能克服这一切。他总能保持专注，始终处在那条“红线”上。

也就是说，他的工作方式必须成为我们所有人的榜样。他对自己的投入、对自己的照顾，包括休息和恢复的水平，所有这一切……

要问我们要在高水平竞争中立足，该怎么做？他是怎么做的？

我觉得，如果有人要写一本“运动员如何保持顶级竞技状态和最大表现的规则书”，他就是最好的范例。在恢复、休息、健身房训练这些方面……

是的，因为事实就是这样：他能继续在这么高的竞争水平上踢球，他的体能准备和心理准备，不是人人都能做到的。 http://t.cn/AXjKaOr5