【 #IT小伙久坐憋尿致精子质量差# #大爷前列腺卡膀胱口夜尿十几次#】 10月28日世界男性健康日，专家提醒久坐、憋尿、熬夜、常吃外卖夜宵、缺乏运动等习惯会悄然影响男性泌尿生殖健康：一名IT小伙因长期久坐憋尿、不运动且常吃夜宵，不仅身心疲惫，结婚好几年妻子也未能怀孕，检查发现精子质量差，经综合治疗和生活方式指导后改善。60多岁的王先生则因前列腺增生达125克、呈“心形”卡在膀胱口，出现尿频尿急、有时一夜要上十几次厕所，经微创手术后排尿恢复通畅。专家建议男性备孕提前3～6个月调整作息、戒烟戒酒、科学饮食、控制体重并调节心态，50岁以上男性应定期做前列腺体检。@南京零距离 #勃起功能是男性血管健康的晴雨表# http://t.cn/AXjO2x3n