不要把工作的事当成天大的事

很多人就是非常容易把工作中的事当成天大的事：
没时间喝水来不及吃饭，甚至加班通宵也把工作搞好，非常在乎领导和同事的评价，渴望能够证明自己渴望被认可。

所以从来不懂得拒绝，同时又对犯错过度恐惧，一点小问题就觉得不可饶恕，仿佛天要塌了，有很长一段时间陷入了这样的自嗨，矛盾而不自知的状态。

以前还引以为傲，觉得责任心强是我的优势，现在回头看责任心强并非什么好事，容易对工作结果有更高的期待，也更容易伤害到自己。

直到发现自己的情绪和身体状态都越来越差，才明白我真的需要调整心态了。

是经历过自己或者家人的健康问题就会明白除了生死和健康，这世上本没什么大事，工作只是我们生活的一小部分。

打工的本质是，我们用劳动时间换取收入拿钱办事
，在钱给到位的基础上，完成本职工作就可以了，照顾好自己才是最重要的，没必要因为工作中的事感到焦虑或者伤心沮丧让那些所谓的无语指责。

格局打开内耗自己不如恶心别人，有这样的认知后并不是说没有责任心，而是要对自己的工作有清晰的把握，并合理分配你的精力，这样才会有更多的时间用来生活和去做自己想做的事情。#看完工作责任心锐减了百分之五十#