最近有一个不太受力的心法分享给大家🥰

就是只管去做，不要去想外界任何反馈。发朋友圈发了就发了，不关注多少个赞，继续去做你该做的事。考试，考完了就不想了，书一扔，该打球打球，该健身健身。健身也一样，练完了回去洗澡，不称体重，时间久了自然会看到变化。

有时候不要太关注外界的反馈了，我们真正享受的其实应该是“做”的那个过程。我们在旅行中拍到好看照片的那一瞬间，在考试过程中学到的知识，在健身中慢慢雕刻自己，那种一点点变瘦的感觉，等等。

这些才是最宝贵的，才是生命真正美好的体验！