有几个朋友在上一条微博上说想让我分享一下身边幸福的人生，我身边幸福的人其实挺多的，我们一大家子在一起团聚，聊天中觉得自己还算是幸福的，我就讲几点过得幸福的动作和心态。

动作：
1、在财务上不乱投资，不去碰自己看不懂的项目。有固定的储蓄行为。钱不一定能让你幸福，但没有钱很难幸福。

2，在选择人生伴侣上比较清晰，要么一开始就选好了，选择错了，懂得及时止损不过多消耗自己。婚姻中情绪消耗是不幸福的根源。

3.在下一代教育上有自己清晰的定位，跟着自己的情况走。在自己能力范围内给到孩子最好的资源和托举，尽人事，知天命。

4.在物质上既不奢靡过度，也不抠缩，在自己能力范围内享受最优配置。消费上天天抠抠缩缩的心态很难幸福。

5，家庭中每个人都有自己的收入来源或价值，有面对生活的底气。每个人手里有可支配的钱，拥有选择权，不用完全依附任何人。

6，和身边亲近的人关系良好，有松弛的人际关系。大部分幸福的家庭是家庭成员关系良好的。

讲完了动作，现在就讲讲心态：

1、分得清什么事自己能掌控，什么控制不了。别人怎么评价、行情起伏、他人选择，不去反复内耗，只管好自己的作息、选择、边界。

2､心态上能接受人生本来就有遗憾。不追求事事完美，接受自己会犯错、事情不会全部如愿，不拿理想标准反复苛责自己。

3，把期待放低，不对人和事抱有过高幻想。不会默认别人一定要懂自己、回报自己，惊喜来自小事，而不是宏大承诺。

4.维持稳定的身体基础。好好睡觉、适度走动，明白身体难受的时候，人很难感受到幸福，优先照顾健康。

5.很少过度攀比。不盯着别人的财富、职位、生活，不和朋友圈里光鲜的人生对标，只和过去的自己对比，这条不是说让你做咸鱼，而是说让你一天一天和自己比，一天一天的进步。

6.拥有小爱好，用来安放情绪。不一定是大事，养花、听歌、散步、做饭，有一件和利益无关、单纯享受的小事。比如我就很享受装修，动手干活，做各种手工，曾经在里面的时候，我觉得很幸福。

7.会及时消化坏情绪，不积压。遇到委屈、压力不会闷在心里反复咀嚼，可以短暂难过，但不长期陷在里面。相对来说幸福的人都会是乐观一点的。

8.能降低对他人的改造欲。不总想着改变伴侣、家人、朋友，接纳对方本来的样子。我觉得这一条是最难，所以经常要和家人沟通，他们希望的生活模式是什么？那我们尽可能的各自尊重各自的生活模式。

9.活在当下，不一直困在过去或过度焦虑未来。不反复回味曾经的伤痛，也不天天担忧还没发生的灾难。我上次说，有时候要拿出一种乐观的勇气把今天当成最后一天过，那么你肯定会全力以赴的看你喜欢干的事情。

10，常怀一点点感恩。习惯看见自己已经拥有的东西，而不是永远盯着还没得到的。这条其实我应该放在第一位，但是我怕大家说我假大空[哈哈]。 http://t.cn/RNGUbcj