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测测看!谁的体质棒棒哒?

为扎实推进校园阳光体育工作,不断提升学生们的身体素质,引导大家养成坚持锻炼、热爱运动的良好习惯,10月29日至30日,伊川县实验小学组织开展秋季体质达标运动会。

本次测试项目丰富多元,包含多个符合学生身体素质达标的项目,适配各学段学生能力特点,让每一位学子都能在测试中突破自我、收获成长。

基础体质测量包括身高、体重、肺活量、视力等。从辨识视标,守护明亮双眼,到坐位体前屈测试,同学们个个认真对待,积极参与。

在一分钟仰卧起坐、一分钟跳绳、50米跑、50米×8往返跑等体能测试环节,同学们锻炼了柔韧劲、爆发力、意志力,展现了身体的协调性与耐力。各种测试,汇成校园最富活力的运动乐章。特别是在50米×8往返跑的赛道上,同学们每一次折返转身都干脆利落,每一次挥臂迈步都积蓄力量。当大家冲过终点,一张张洋溢着成就感的笑脸,生动诠释了坚持不懈的可贵,全力以赴的少年风采,成为跑道上最亮眼的风景。

感受运动快乐,在挑战自我中收获成长。同学们在此次秋季体质达标运动会中真切感受到成长与力量的真谛,学校将始终秉持“健康第一”的教育理念,推动体育锻炼融入学生日常生活,引导学生们重视身体素质锤炼,以昂扬的拼搏姿态,勇于挑战、不断超越,在成长路上稳步前行!(记者 李德伟 通讯员 董子琪)