果窖_1988
26-11-05 14:15 微博认证:体育博主

乒乓世界11月刊
王建军:认定的目标最一致也最坚定
【林诗栋有时候会显得急躁,好在马龙来看训练时帮他们解决了这个情绪问题】
【马龙来帮助队伍集训时,王建军拉上打完队内比赛的林诗栋,向他请教在集训中静心的方法。】
【“马龙及时提供的妙招,让林诗栋能回到正常轨道,到亚运出征时,他练得挺扎实。”】

伦敦世乒赛结束后,林诗栋的伤病恢复和控制得不错,到了亚运会备战时,因为质疑声和心中对比赛未知,林诗栋有时候会显得急躁,好在马龙来看训练时帮他们解决了这个情绪问题,他建议每天拿出固定的时间看书。王建军给林诗栋买了运动员自传,林诗栋起劲儿地看完,又自己买了感兴趣的心理学书看。

马龙来帮助队伍集训时,王建军拉上打完队内比赛的林诗栋,向他请教在集训中静心的方法。“备战阶段人有点燥很正常,你每天看看书,哪怕每天看个20分钟,养成个习惯。”马龙分享了自己的备战经验。王建军给林诗栋买了几本书,"先买了两本运动员自传,后来他看完了,又自己买了一些写心理方面的书,他对这些书很感兴趣,人也真的能静下来了”。王建军说,其实林诗栋是个能沉下来、静下来的运动员,平时休息他不怎么爱出门,可以在宿舍里呆一整天,自己找感兴趣的事做。只是在比赛压力面前,人的情绪会变。“马龙及时提供的妙招,让林诗栋能回到正常轨道,到亚运出征时,他练得挺扎实。”王建军希望林诗栋能够将阅读的习惯延续,不只是服务于亚运会这一次比赛。

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