【立冬前，这4件事尽量少做！容易埋下病根】很多人冬天反复感冒、手脚冰凉、关节疼、睡眠差，病根往往不是冬天冻出来的，而是立冬前一些不当习惯，悄悄耗散了阳气，打乱了气血收敛的节奏。这4件事，立冬前尽量少做，安稳打好过冬底子↓↓http://t.cn/AXYw3swz（厦门日报）
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【立冬前，这4件事尽量少做！容易埋下病根】很多人冬天反复感冒、手脚冰凉、关节疼、睡眠差，病根往往不是冬天冻出来的，而是立冬前一些不当习惯，悄悄耗散了阳气，打乱了气血收敛的节奏。这4件事，立冬前尽量少做，安稳打好过冬底子↓↓http://t.cn/AXYw3swz（厦门日报）