#按摩小记# 今天一早在8楼和夏凉老师一起直播天年班的长寿药膳课答疑，大家的问题大多集中在西医的病名该如何调理。对于中医而言，我们还是需要望闻问切去判断，比如西医诊断为新冠的患者，因为体质、感染新冠后的身体状况不尽相同，中医的辩证可能不一样，涉及到的调理思路及用药也会有较大差异。
直播结束后但3楼诊所开始今天的内功臟腑按摩。一位95后的女生主诉自己黑眼圈、容易胃胀。
舌像苔白齿痕，寒湿比较明显；腹诊腹部偏凉，小腹凉——胃的寒湿导致的胃胀，黑眼圈和胃寒、肾阳不足有关，我问月经是否有些异常，她回答周期偏长，28-32天，有轻度痛经。了解了饮食，很少喝冷饮，但就爱吃水果——水果多了容易产生寒湿寒痰，进一步削弱了身体的阳气。
辩证：肺胃寒湿，肾阳不足；
按摩思路：温肾助阳，行气利湿；
用宫廷按摩揉腹、运杼骨、搓八髎、大行气法按摩一小时，结束后让患者自己照镜子，她挺开心：黑眼圈淡了。
图一和图二是按摩前后舌像对比。 http://t.cn/A6HPowSL