高敏感群体，是心理咨询工作中最常见的一类来访之一，且往往和CPTSD强相关。
实际中，高敏感，其实和“感官过载”又是并生并连的。有这样特质的人，除了对声音、光线敏感之外，在日常中人际方面，最典型的就是极度容易陷入人际过度监控。
即：忽视甚至无视自己的“感受如何”，而是会过度聚焦于“我该如何安全地表现”、别人“怎么看/评价”或Ta是“什么意思”等等。
就这样，让自我和主体性（虽然这个词已经说滥了，但还是必须要提）于无形中瓦解和流失。而其他所有的精力、疲惫、、疼痛睡眠问题、关系困扰，甚至身心症状也往往都以此为源、由此而起。