很多人不是懒，是内耗大到没有多余的力气做想做的事。只要醒着，杂念就乌泱乌泱停不下来，不断挑动情绪，缺乏觉知便会落到身体上，体现为疲惫无力，精神不济。这种状态就不要自责了，充分体谅自己，允许自己休息，撕掉懒惰的标签，才能快速地恢复每个人具足于内的、渴望成长和生发的动力。
发布于 湖北
修心与养面
很多人不是懒，是内耗大到没有多余的力气做想做的事。只要醒着，杂念就乌泱乌泱停不下来，不断挑动情绪，缺乏觉知便会落到身体上，体现为疲惫无力，精神不济。这种状态就不要自责了，充分体谅自己，允许自己休息，撕掉懒惰的标签，才能快速地恢复每个人具足于内的、渴望成长和生发的动力。