早晨起来，小木屋外面结霜了。
在当地超市买了一盒鸡腿肉，600多克，价格60兰特，约28元人民币。
做一个炖鸡肉，大概600克的鸡腿肉，去掉皮和骨头，大概剩400克鸡腿肉，约800大卡热量。
煮了30分钟捞出，收撕鸡肉，撒上一些胡椒粉和盐，味道很浓郁，很香。 http://t.cn/RCMF0NF
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