1.高度近视与听力下降互为关联，且它两都跟肾有关。

2.让你流大量汗和鼻涕的饭少吃，这是身体在内耗。

3.肩颈僵硬大多时候不是肌肉的问题，是呼吸短浅。

4.晕车与脾胃和肺功能弱有关，浊气上逆就易晕吐。

5.梦境多不是坏事，它是大脑释放压力的一种表现。

6.单纯补肾补不上可以试试直接补心，心肾本一体。

7.持续磨牙和呼吸状态相关，通气不畅会加重磨牙。

8.手脚冰凉和肾相关，肾阳不足阳气难以布达四肢。

9.身体总感到疲惫乏力，多关注是否有甲状腺问题。

10.痛经时要重点关注肾与脾胃，重点推荐抗炎大法。