我隐约知道为什么《后会友期》竞男那两个的事那么影响我睡眠质量了……
就是，如果两个当事人能表达自己，我就能很清晰地察觉：那是当个当事人的课题。
这时边界就很清晰，我能保持观察的视角。
但两个竞男之前的表达在我看来一片“混沌”（特别是我是后面补，是在刷了很多“他们就是俩小孩”甚至cp向解读以后才看……），我就很疑惑，然后想很多……不知不觉这就变成我的课题。
我开始纠结对两个当事人的看法、对他们俩这一组嘉宾的看法、对其他嘉宾的看法、对场外信息及各种声音的看法……
然后睡眠就被毁掉了。
不过昨天加更看完，我舒服了很多。
我很喜欢这位陈老师的提问方式，我觉得到这里，两个人才相对清晰完整地表达了自己……
这对我就足够了。我就能看到他们之间课题的边界，然后退回到自己的位置，不纠结太多。
现在的我，其实无论两个竞男是和好、和解还是形同陌路，都不太会被影响情绪，因为那毕竟是“两个当事人的事”。
我已经看到了，“当事人有自己的想法和态度”，这就够了。