划船机这样练，燃脂速度飙升[赞R] 夏日已至，渴望快速减脂的UU们，有氧运动必须立刻启动！今日奉上夏日高效划船燃脂方案——强效刷脂，还不伤膝 #划船机训练# #夏季减脂# #高效有氧# http://t.cn/AXaSdvT0 ​