#肥胖的最新标准#
肥胖新标准来了！别只看体重，肚子大才是隐形肥胖！别再自我安慰“只是有点小肚子”，内脏脂肪超标也算肥胖！
不用极端节食减重，优先减肚子、控制内脏脂肪，比起体重秤，腰围才是代谢健康核心指标，均衡饮食➕训练。
我要开始管住嘴，迈开腿，动起来
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