这种裂纹舌，慢性病中最难调理之一！但只要用对这1招，轻松化解！

舌面有深浅不一裂纹——很多人第一眼就判定是阴虚缺津液
但同时舌苔又厚又腻——这是湿气堵在中焦脾胃了。
之前吃了大半年滋阴润燥的东西，结果裂纹没修复，厚腻舌苔一点没消，反而越补越堵，肚子胀气、大便黏马桶、浑身困倦乏力，睡眠差、精神差，各种小问题反反复复。

就是因为只盯着裂纹滋阴，完全忽略了舌苔厚腻！他的根本问题，不是单纯的阴虚津亏，而是湿阻气机、津不上承、虚实错杂。

湿气堵在脾胃中焦，把全身津液输布的通道全堵死了，上面的舌面得不到津液滋养，就干裂长纹；你再一味滋阴润燥，只会把湿气越焖越重，越治越糟。

真正关键的那一招，就是把被湿气堵死的脾胃气机打开，让体内的津液能往上走，中下焦的湿浊能往外排，虚实各自归位。

参考方药：香砂六君丸，专门应对这种湿气重、脾胃淤堵、舌干裂纹、虚实夹杂的情况，一边疏通脾胃淤堵、化解顽固湿浊，一边疏通津液通道、濡养舌体，虚实同调。

湿邪排出去，气机通畅，舌面裂纹和厚腻舌苔自然消退；脾胃运化恢复正常，津液气血顺畅输布，身体困重、腹胀、睡不好、大便黏腻的问题也一并解决

你是哪种舌象呢？以上内容仅做为参考，不做任何医疗推广，如出现不适请立即就医！#国医的精诚力量##中医式生活##中医养生#