苏蒂小骑运动打卡52_新浪新闻

苏蒂小骑

26-06-16 18:34 微博认证：国家公共营养师国家高级育婴师

运动打卡52

发布于江苏

苏蒂小骑：

每年五一的固定项目——到同一个地方拍合照。从2人到3人到4人，孩子渐渐长大，我们也渐渐变老。有口罩时期的萧肃，更多是开怀大笑的畅然。那个公园、那张长凳，记录了一个普通家庭的十四年。

2026-05-01 13:20:11

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你的你的小蝴蝶：

早上好呀，英语打卡开始～我跟的软件是行舟英语，目前已学到自由班，有英语启蒙需要的可以去看看苏蒂小骑的微博，需要学习最重要的就是坚持啦，每天看读听我们一天都没有断过，比较容易让老母亲坚持下去[泪奔]（有娃的应该能理解这句让老母亲坚持下去）价格方面大家不用担心，跟线上的软件和线下的机

2025-10-22 07:50:11

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林小暖bella：

可爱年儿最近这一个来月不好好长体重和身高，应该还是奶喝多了（全天800ml左右，这几天减到了700ml），辅食就时好时坏。赶紧call@苏蒂小骑求助，确认了奶量要继续减的方向（至少减到500ml），又确认了辅食性状以及想要增加热量的话可以考虑哪些食物。她说这大夏天的食欲不好也正常，娃的生长有时

2024-05-29 16:34:50

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苏蒂小骑：

明天就是作为小学生的最后一次考试啦[打call]

2026-06-12 19:50:29

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困困和元元：

#元元13月龄小结# @苏蒂小骑昨天元元🈵️14个月啦！👏👏 出门喜欢自己走的小姑娘，脱离了妈妈的怀抱，也越来越有大小孩的模样了。 1⃣️生长发育目前身高77cm，体重22斤，曲线平稳，基本稳定在85%区间。 2⃣️三餐和日常作息 8:00 起床 9:00 早餐（餐后补奶） 12:30 午餐 13:30 午睡（1.5-2

2018-03-21 12:26:47

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宁澜拾趣：

#分享# 很多妈妈问：我要怎么给宝宝搭配出一顿既营养均衡又健康的美食。大家可以考虑用：苏蒂老师@苏蒂小骑独创的五筐搭配法！看看自己家宝宝吃的是不是“优等生”水平哦[思考] 所谓五筐搭配法就是把蔬菜、粮谷、肉蛋水产豆、水果、奶分成五个箩筐，每天从这五个筐里挑选几种食材出来搭配。具体来看看

2021-01-01 14:03:38

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苏蒂小骑：

最近看到一则王菲早期的访谈节目。主持人问她：“有没有想过给孩子再找一个爸爸？” 王菲一下愣住：“哈？她有爸爸啊。” 主持人：“你是说，现在你带她就带得挺好的。” 王菲：“即使我再找，那也是我的伴侣。我从来没有想过这种问题。” [哈哈]看到这里我笑了，有意思的点在于：你想挖掘的问题

2026-05-20 23:56:36

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Little-Monkey豆：

今天是个特别的日子，值得纪念[太开心]（这还是昨晚娃提醒我的[笑cry]） ✨那就是娃学xi英语满一年啦[打call][打call][打call]，在此要特别感谢@苏蒂小骑 [老师爱你][老师爱你][老师爱你] ✨回看来时路👉🏻http://t.cn/AXiKdF56 ✨曾经担心放学后的时间不够用、也担心娃和自己会坚持不了，直到D

2026-05-15 13:17:05

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小冉妈爱分享：

刚才看了@苏蒂小骑的英文启蒙思路真是醍醐灌顶，思路清晰的不得了呀只有真正实践过才能如此懂每位家长的需求其中讲到的听力输出七件套最重要的刷分级、看动画、听音频我举双手认同然后分级有哪些，应该怎么选择都说的明明白白家长只要能坚持能照做就好超级佩服！！！小冉英语一直是在线下学

2025-10-27 15:27:09

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苏蒂小骑：

对了，刚升一年级的娃家长，可以关注一下我的视苹号：苏蒂小骑。往下翻翻，里面记录了60个“陪一年级孩子学习”的短视频，可能会减少一点迷茫[抱一抱]

2024-09-02 13:56:04

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哈哈健人一个：

我爱度假⛱️ 在万宁连冲两天的新手浪！🏄🏿‍♂️🏄🏿‍♂️ 太好玩啦[泪][泪][泪]不想回家 #健身##全民运动flag大会##运动打卡##冲浪#

2026-06-16 18:53:01

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测评菌：

急性子练背⬇️ 金刚趴逆龄杀！！狠狠练背！！ #运动打卡[超话]##健身##城市运动季# http://t.cn/AXapTRRC

2026-06-16 16:52:47

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komi酱ww：

#坚持运动打卡#米老头初尝爬楼机👅

2026-06-16 13:03:20

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阿喵的种草日记：

不是你驼背而是你的肩没有真正打开过一个人开肩教程躺平就能练坚持下来告别驼背溜肩改善体态💪🏻 #减肥[超话]##运动打卡# http://t.cn/AXXGzmP4

2026-06-02 18:55:26

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球球让我一个吧：

#运动打卡[超话]# 球拍、羽毛球、和永不言弃的热爱#全民运动flag大会##运动打卡#

2026-05-10 21:31:51

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komi酱ww：

#坚持运动打卡# 只做力量不做有氧会变成纸包鸡🐔

2026-06-13 11:47:24

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阿喵的种草日记：

快速掉秤的十种方法合集总有一款适合你！分享10个亲测有效的掉秤方法，不同人群对应不同招#运动打卡##减肥[超话]#

2026-05-14 18:44:27

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王浩然-：

健身打卡～ #王浩然[超话]##跟王浩然一起健身##健身##运动打卡# http://t.cn/R2WiMKL

2026-05-14 12:21:03

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komi酱ww：

#坚持运动打卡##运动打卡##miko今天干了什么# 给您比心🫰♥️🫶🏻 昨天的臀腿日✅

2026-06-10 10:55:13

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草莓味鸡胸肉：

【瘦全身】挖到宝了！빵느这个15分钟全身哑铃训练真的太懂懒人了😭 全程以力量动作为主，中间穿插4个有氧动作，既能练出紧致线条又能刷体脂，强度拿捏得刚刚好。练的时候只是微微出汗，一点都不虐，练完整个人特别清爽，本来以为只是轻松完成…结果第二天起来浑身肌肉酸痛哈哈😆 手臂、背部、

2026-05-13 20:01:01

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