在下程程
26-06-17 14:39 微博认证:健康养生博主 微博原创视频博主

夏日别忽略桂花茶,温中化湿,去寒堵清口气

桂花药性温和平缓,归肺、大肠二经,看着花瓣娇柔,实则善散郁结、化散瘀滞,能清解肺间痰浊,缓和肠腑疮溃不适。

夏天最容易出现外热中空的状态:一身阳气浮在体表散热,内里中焦反倒虚寒,很多人贪凉吹空调、吃冰饮,痰多清稀、胃部冷痛隐隐,体虚乏力没精神,都对症。

肺里清稀白痰不断、一吹冷风胃就发疼,日常泡一杯桂花茶温养中焦;女生暑天周身发凉、气血凝滞经期不畅,长期常饮也能温和疏理气血。

⚠️注意只适合清稀白痰人群,黄痰内热重的情况不建议饮用。

发布于 辽宁