【#盲目补钾有多危险#】有人为消水肿、治乏力盲目补钾，结果手脚发麻、心跳紊乱，甚至被送进ICU！😱
⚠️ 水肿、乏力≠缺钾，自我诊断不可取。健康人日常饮食就能补够钾，无需额外补剂。
✅ 仅4类人需要注意钾的摄入：高盐饮食/高血压患者、大量出汗者、呕吐腹泻者、长期用利尿剂者。
戳视频，了解如何科学安全补钾⬇@央视三农 http://t.cn/AXXwclBz