追求完美的瘦身爱好者_新浪新闻

花期电子刊

26-06-17 20:49 微博认证：娱乐博主

追求完美的瘦身爱好者 http://t.cn/AXaHnYgY

发布于吉林

跑步心情：

5分钟普拉提腹部训练，甩掉腰腹赘肉，快速减脂！适合不喜欢剧烈跳动的小伙伴，虽然小姐姐们看上去很轻松，其实做起来不容易哦 http://t.cn/A60VxTby

2023-07-21 19:33:00

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清霜白月：

这些年每年跨年的时候我们一家人都会坐在一起许一个新年愿望，我记得每年我的愿望都包括减肥，惭愧的是总是没有成功。今年意外的成功了，不是因为决心格外的大，是因为我遇到了一个好教练，意外的成了个健身爱好者。我现在热衷于各种运动和理论，到处秀肌肉，瘦了只是副产品。学英语也是这样，那么多

2025-11-12 13:32:05

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健身专辑：

[加油][加油][加油]一组非常管用的瘦手臂的动作，赶紧收了练起来！

2022-10-08 16:34:00

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跑步心情：

一套专为大体重爱好者量身定制的瘦身运动教程💪，让你轻松跃动，告别赘肉！💃 这款初级版的健身课程，特别适合那些因为体重原因而无法尽情跳跃的朋友们，简直是你们的福音！🎉 跟着这个教程，你可以逐步提高你的运动能力，让你的身体更加灵活，让你的生活更加健康！🏃‍♀️🏃‍♂️ 不要

2024-12-01 11:24:12

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云南政法：

【#2瓶矿泉水减脂运动法# 一起动起来吧～】身体脂肪多，总是肉肉的？试试这3个动作吧，减脂塑形～动作一：手臂弯举+推举；动作二：俯身划船+伸肘；动作三：侧平举+前平举，每个动作练习30秒，中间休息30秒，重复5～6组。试试吧！一起坚持运动！http://t.cn/A6a5EuWj @CCTV生活圈

2022-06-29 21:46:10

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瞬息宇圈的少年：

🔥瘦腰太快了❗️3分钟腹部核心训练💦 http://t.cn/A6TQalJ3

2024-04-20 12:00:34

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凌云MikeLing：

直击塑型的两大要点：1. 通过肌肉训练保持线条；2. 通过有氧训练减掉脂肪。适合追求线条美的女生和男生。http://t.cn/RfpvYO9（使用 #秒拍# 录制）

2016-11-25 20:54:49

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教您瘦到90斤：

《玩腻》32步暴汗操，暴汗燃脂瘦身，喜欢运动的一起！#燃脂操# http://t.cn/AXJtWtYf

2026-05-01 22:01:01

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麦子哥哥QaQ：

教你瘦全身的6个动作！高效燃脂，减肥减脂的宝子快码住！ ✅1、开合跳 ✅2、高抬腿 ✅3、俯卧撑 ✅4、臀桥 ✅5、弓步蹲 ✅6、波比跳 #减肥# | #健身#

2025-04-06 09:51:54

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木木D日记：

曹译文解析肖战哭戏感染力拉满，细节控、互补那段竟然演了两次，肖战你对自己太狠了吧！就这狠劲就该你红！#微博二创视频创作季# http://t.cn/AX6N7HyW

2026-05-26 11:25:28

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你最好把我看扁：

剪了一个稍粗糙的线下见面记录，一直有些遗憾没有从22年路演就找到你，但是呢认识瑞瑞什么时候都不算晚啊，这也是我一直想对爱他的人说的。十八般舞艺都要学追求完美的瑞瑞万万岁，总是自己消化痛苦和悲伤反过来开导我们闲话终日有不听自然无的瑞瑞万万岁，说要和粉丝一起站在更大的舞台闪闪发光的瑞瑞

2026-02-14 14:05:42

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谈美功课小号：

我的人生格言：今天、新鲜、改变、再见。美丽极限，爱漂亮没有终点。追求完美的境界，人不爱美天诛地灭。现在就开始改变，麻雀也能飞上青天。

2026-05-18 16:01:04

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栩我向你看__：

望周知，蕾蕾做得好是他本身就是追求完美，高标准要求自己的人，不是某些东西指指点点的理由[微笑]

2026-05-21 21:04:04

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喜爱中医：

不要追求完美

2026-05-29 12:09:19

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写手一吐为快：

108179 bot好！其实好讨厌那些一看到新人写文就冲上来说不要追求完美的，感觉这只是想赚钱的思路，一群人觉得自己可懂了，但我感觉第一本完整的书就是要认真对待啊，然后他们还会怼我说这辈子也不可能写好。。。[淡淡的][淡淡的][淡淡的]

2026-05-02 16:53:42

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紫微斗数宋希夷：

决定一个人能不能成功走到最后的最重要的一个品质就是：韧性。过于追求完美的人都是在燃烧自己而得到成功，因为不能接受自己的失败。 #原来身体给的保命暗示已经很明显了#

2026-05-20 22:55:44

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新浪热点：

#给阿嬷的情书细节拉满#【细节拉满！#给阿嬷的情书1个镜头拍7小时#】#泰国V姐揭秘给阿嬷的情书拍摄细节#《给阿嬷的情书》以侨批为线索，讲述跨越半世纪的潮汕故事，上映以来口碑持续走高。“泰国V姐”透露，导演为了拍出最真实的情感氛围，在电影拍摄时对细节要求极高，甚至光一个镜头就能拍7个小时。

2026-05-29 15:47:12

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上海-细雨：

𓆝-ℋᵅᵖᵖʸ ²⁰²⁶-𓆡 人这一生，不必事事追求完美。努力过，尽力过，珍惜过，心里没有亏欠，没有遗憾，就是幸福。幸福从来没有标准答案，也没有所谓的满分及格。外界的评判、旁人的眼光，都抵不过自己内心的安稳与踏实。 http://t.cn/AX6IN3BY

2026-05-24 08:00:59

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亭林镇无业青年：

「生活的真相一定是在你认识到不完美，才要去追求完美」

2026-04-27 17:39:55

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