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抽一根烟，身体会发生什么样的变化呢？
首先，香烟产生的气体会让精心的口气消失，并且还会给牙齿蒙上了一层阴影。紧接着，这种气体会导致呼吸道分泌出大量多余的杂质，严重拖慢身体高效的自我净化机质。最后，这些成分搭乘身体的循环快车迅速游走于全身，短短几分钟内，大脑可能会反馈给你一种短暂且虚假的放松感。然而，正是这种糖衣炮弹会让你慢慢产生极强的依赖心理，你会渐渐离不开它，一旦掐断了这个习惯，焦躁烦闷的情绪就会瞬间将你吞噬。虽然在夜间熟睡时，我们的身体会非常努力的把白天的杂质排出去，但如果抽的太频繁，身体的打扫速度就会严重，之后久而久之，那些没来得及清理的负担，只能被迫在体内深处越积越多，整个呼吸系统会慢慢变得迟钝且缺乏生机。最直观的感受就是吸入体内的新鲜空气似乎不够用了，随便动一动就会觉得呼吸吃力，体力大不如前。不仅如此，体内的物质运输通道也会因此变得拥堵不堪，让整体的活力大打折扣。最需要警惕的是，长年累月的熏陶会从根本上瓦解身体内部的微平衡，导致我们的自我防护屏障一天不如一天，这等同于为未来的身体状态埋下了一个不可逆的巨大隐患。另外，你吐出的那些二手烟雾，同样会让最亲近的家人和无辜的孩子无形中生活在糟糕的空气里，严重干扰他们的健康成长。所以，为了你爱的人和长久的活力，请立刻熄灭并扔掉手中的那根烟吧。如果您也有喜欢抽烟的朋友同样要转给他看看。 http://t.cn/AXaQXght