#医生回应i人女生憋出甲状腺癌#医生分享真实病例,一位内向不爱倾诉的i人女生,凡事习惯自我消化,委屈、焦虑全都闷在心里,长期精神内耗,体检查出甲状腺癌,乳腺还长出十多个结节,看完真的让人警醒。
甲状腺被称作情绪靶器官,对负面情绪格外敏感。总生闷气、压抑自我,身体会持续分泌压力激素,打乱内分泌平衡,免疫力随之下降,甲状腺细胞容易异常增生,先长出结节,长年累月刺激会提升恶变概率,长期憋闷人群患病风险高出普通人三倍多 。
不过要分清,情绪不是致癌唯一元凶,遗传、辐射、碘摄入都是关键因素,但压抑性格会大幅加重风险。很多内向女生习惯讨好别人,有情绪不发泄,看似温和,身体却在默默承受损伤。
医生建议内向朋友别硬扛,不用强迫自己外向,找到合适的宣泄方式,运动、写日记、偶尔倾诉都可以,每年定期做甲状腺彩超,少内耗,别让坏情绪悄悄透支健康。 http://t.cn/AXa8gb3D
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