他斜方肌是不是起来了_新浪新闻

银鱼炒饼

26-06-18 13:52 微博认证：娱乐博主

他斜方肌是不是起来了？

发布于辽宁

圈圈正能量光：

#斜方肌就是一个巨大的讨好型人格#开肩美背体态纠正！怎样消除斜方肌，就几步!！直接告别斜方又厚又塌，还能平直肩部巨简单巨有用! 原来斜方肌是吃百家饭长大的

2026-05-08 12:09:58

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体态大师：

#斜方肌就是一个巨大的讨好型人格# 女生的斜方肌发达，基本上都是假的：是肩胛骨位置偏移，形成的假性发达。降斜方肌，关键是调整肩胛骨 http://t.cn/AXJr0IXh

2026-05-08 14:19:20

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我发现了bot：

终于知道怎么放松斜方肌了

2026-05-21 15:20:18

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十八子金名：

经常喜欢侧躺，肩膀内扣斜方肌紧张，这个动作可以没事练习 http://t.cn/AXJsiVOf

2026-05-09 20:25:12

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蜜汁可乐炸椒：

不知道哪天运动会用上我先学（怎么那么神奇的那个腹式呼吸我试了一下还真的是[吃惊]

2026-05-11 21:44:32

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运动康复陈老师：

#斜方肌就是一个巨大的讨好型人格# 这个吐槽没毛病🙉斜方肌本来活就多，还被迫做别人的活，这也是很多人斜方肌看起来肥厚的原因。其中主要就有这3点： 01，呼吸模式错误 02，长期颈前探 03，习惯性耸肩刚好之前有过详细科普，来get有效的改善方法👇🏻👇🏻 http://t.cn/AXJrlMhX

2026-05-08 14:30:28

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神奇动物小只猪：

原来食指是掌管斜方肌的神[哆啦A梦吃惊]

2026-05-09 11:47:06

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浆爆炸了o：

又来做脸了把斜方肌给打了最近估计都健身不了了！不知道效果怎么样！

2026-05-28 15:01:33

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五行属二：

正确沉肩沉的是斜方肌不是肩膀头子 #春风里派对##我的幽默灵感片场# http://t.cn/AXM6biNp

2026-04-11 12:58:36

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格格不入me：

今天练肩，我以为练的还不错呢，结果去照镜子发现斜方肌充血了[裂开]

2026-05-09 21:51:52

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