#一分钟精选视频扶持计划# 减肥期间，最容易“背刺”你的，可能不是奶茶炸鸡，而是那包看起来很健康的果蔬脆片。胡萝卜、秋葵、香菇、苹果片，颜色鲜艳、口感酥脆，包装上还写着“天然”“轻负担”，让人一边吃一边觉得自己很自律。可真相是，很多果蔬脆片并不是简单脱水，而是经过低温真空油炸。水分被抽走后，果蔬内部形成大量孔隙，油脂更容易钻进去，热量可能一点都不比薯片低。 http://t.cn/AXanb3qO