中医儿推治法精髓汇总（辨证+推拿思路精简版）

此十六句为儿科辨证总纲，一通百通，适配小儿积食、咳喘、湿疹、多汗、泄泻、抽动、夜啼各类病症。

一、逐条释义+儿推实操方向

1. 治风先治血，血行风自灭
风证：过敏性湿疹、荨麻疹、皮肤瘙痒、抽动受风。
推拿：揉血海、三阴交、搓膈俞，养血活血祛风。
2. 治水先行气，气行水自消
水湿浮肿、面目浮肿、小便不利、痰湿浮肿。
推拿：分推膻中、揉胁肋、顺摩腹，行气利水。
3. 治火先存阴，阴存火自熄
虚火：反复口疮、手足心热、盗汗、夜闹上火。
推拿：揉二马、涌泉、三阴交，滋阴敛虚火。
4. 治湿先运中，中健湿自除
舌苔厚腻、大便黏马桶、腹胀懒动、痰湿痰多。
推拿：补脾经、揉中脘、板门，健脾胃以化湿。
5. 治寒先温阳，阳温寒自散
畏寒腹凉、流清涕、便稀水样、手脚冰凉。
推拿：外劳宫、揉丹田、擦督脉，温补元阳散寒。
6. 治燥先润肺，肺润燥自平
干咳无痰、口鼻干燥、大便干硬。
推拿：清肺、揉二马、揉肺俞，润肺生津。
7. 治痰先理气，气顺痰自消
痰多呼噜、喉间痰鸣、咳喘缠绵。
推拿：顺运内八卦、分推膻中，理气化痰。
8. 治郁先疏肝，肝舒郁自解
脾气急躁、夜惊抽动、积食郁热、入睡难。
推拿：清肝经、搓胁肋，疏肝解郁。
9. 治虚先培土，土旺虚自复
体弱易感冒、面黄消瘦、食欲不振。
推拿：补脾、捏脊，健脾固本。
10. 治痢先调气，气调痢自愈
湿热/脾虚痢疾、里急后重、反复腹泻。
推拿：顺逆摩腹、分推腹阴阳，调腑行气止痢。
11. 治崩先固冲，冲固血自止
小儿鼻衄频发、女童早熟不规则出血。
推拿：揉关元、隐白，固摄冲任。
12. 治痛先通络，络通痛自停
腹痛、关节酸痛、受凉肠痉挛。
推拿：拿肚角、按揉痛点、擦膀胱经，疏通经络。
13. 治滞先导浊，浊去滞自畅
积食腹胀、糟粕停滞、口臭便秘。
推拿：清大肠、下推七节骨，导滞排浊。
14. 治积先健脾，脾强积自化
乳食积滞、脘腹胀满、不思饮食。
推拿：补脾+揉板门，健脾消积。
15. 治烦先清心，心宁烦自静
心烦夜啼、躁动难眠、舌尖红。
推拿：清心经、小天心，清心安神。
16. 治汗先固卫，卫密汗自敛
自汗盗汗、动辄出汗、易感风邪。
推拿：补肺、揉肾顶、捏脊，固表敛汗。
17. 治逆先降气，气降逆自平
呕吐、嗳气、胃气上逆、呛奶。
推拿：推天柱骨、下推膻中，降逆和胃。
18. 治躁先滋水，水滋躁自安
烦躁多动、睡卧不安、阴虚躁动。
推拿：揉二马、涌泉，滋肾水制虚火。

二、儿推总口诀小结

诸病本源不离脾胃，
实者疏泄、滞者导浊，
热者存阴、寒者温阳，
郁者疏肝、虚者培土。

小儿四大常见病成套推拿处方（贴合上面治则，实操通用，30分钟左右/次）

一、积食腹胀｜治积先健脾、治滞先导浊

主症：口臭、舌苔厚、不爱吃饭、腹胀、大便干或夹不消化残渣、睡觉翻滚
1.补脾经500次（健脾固本）
2.揉板门300次（消食化积）
3.顺运内八卦300次（理气消胀）
4.清大肠300次（导浊通便）
5.摩腹顺时针5分钟（推荡积滞）
6.下推七节骨200次（通腑泻滞）
频次：每日1次，积食消退改为隔天1次巩固。

二、痰湿咳喘｜治痰先理气、治湿先运中

主症：喉中痰鸣、痰多呼噜、咳嗽反复、大便黏腻、舌苔白厚
1.补脾经400次（健中化湿）
2.顺运内八卦350次（理气化痰）
3.分推膻中300次（开胸顺气）
4.揉肺俞3分钟（宣肺化痰）
5.揉中脘3分钟（燥湿健脾）
燥咳无痰改：加揉二马300次（治燥先润肺）
频次：一天1次。

三、过敏性湿疹/反复痒疹｜治风先治血、治湿先运中

主症：皮肤红疹瘙痒、反复起疹、大便黏、脾虚易反复受风
1.补脾经400次（健脾化湿）
2.清肝经300次（疏肝祛风）
3.揉血海300次、三阴交300次（养血祛风）
4.摩腹5分钟（运化水湿）
5.捏脊5～7遍（固护本源）
频次：每日1次。

四、自汗盗汗｜治汗先固卫、虚证培土

自汗（白天一动出汗、易感冒，卫气不固）

1.补肺经400、补脾经400（培土生金固卫）
2.揉肾顶500次（敛汗专用穴）
3.捏脊7遍

盗汗（夜里熟睡出汗、手足心热、阴虚火旺，治火先存阴）

1.揉二马400次、三阴交300、涌泉200（滋阴熄火）
2.清心经200次（除心烦内热）
频次：隔天一次，2周一疗程。

通用禁忌&小提醒

1.饭后一小时不推拿，空腹、过饱、哭闹剧烈暂缓操作；
2.虚寒怕冷宝宝做完擦督脉，上火阴虚少擦热穴；
3.配合食疗：积食少吃肉奶，痰湿忌生冷水果。 http://t.cn/A6pBq2hL http://t.cn/AXSZukFv