爱吃鱼罐罐的小猫
26-06-21 16:11 微博认证:娱乐博主 超话创作官(梓渝超话)

煎饼果子

食材

面糊:中筋面粉80g、杂粮粉(小米+黄豆)40g、清水320ml、少许盐
配菜:鸡蛋、薄脆、葱花、香菜、甜面酱、辣酱、榨菜丁、生菜

步骤

1. 调面糊:面粉、杂粮粉加盐加水搅匀,质地呈能顺畅流动状态,静置15分钟。杂粮可以降低面糊黏度,摊开不容易破。

2. 预热平底锅,刷一层极薄的油,舀一勺面糊,快速转圈摊平。

3. 表面定型后打入一颗鸡蛋,抹匀,撒上葱花。

4. 鸡蛋微微凝固,翻面,依次涂抹甜面酱、辣椒酱,放上榨菜。

5. 放入薄脆,可加生菜,从一侧卷起,直接切段即可。

小窍门

1. 面糊不能太稠,太厚口感发硬;太稀容易摊不开。

2. 家里没有薄脆,可用炸过的面片或者干脆饼替代。

3. 火候保持中小火,大火极易焦糊。

酱料调配

甜面酱2勺、少许蚝油、一点点白糖、半勺辣椒油,少量清水稀释搅匀,复刻街边口味。

自制薄脆

1. 面粉加少许盐、食用油,加水揉成硬面团。

2. 擀成极薄面片,划两道小口,油温下锅炸至金黄酥脆。

不同版本

1. 标准版:鸡蛋+薄脆+香菜葱花

2. 豪华版:加火腿肠、辣条、生菜

3. 低脂版:去掉薄脆,多加鸡蛋青菜

发布于 四川