夏至适合吃这三种瓜【夏至养生牢记2宜1忌】今天夏至，宜通过午睡保护人体阳气，宁养心神；宜吃苦瓜、冬瓜、西瓜，清热利湿，帮助补充人体流失的水分；忌在阳光下暴晒，建议随身准备清凉油等用于解暑。夏至养生应该吃什么 @CCTV生活圈 http://t.cn/AXSZTnRd ​​​

#上飞猪抢十个勤天南京演唱会门票#[太阳]#五哈6收官祝福全接了#[太阳]#炽夏进入酸涩拉扯期#[太阳]#OAKLEY未来造物#[太阳]#BTWE体能赛现场中国风太燃了#[太阳]#Prada米兰男装秀#