ω-6脂肪酸并不是只有害处、没有好处的。它是必需脂肪酸，是人体生理功能必须要有的，而且是人体没法自己合成，需要从饮食当中摄入的。它在体内会发挥一些重要的作用，特别是对于免疫反应是很重要的。如果我们完全不摄入ω-6脂肪酸，反而会影响到身体的正常运转，会生病。而且ω-6脂肪酸普遍地存在于食物中，也很难完全地避免。方博士讲科学：吃植物油有致癌风险吗 #健康奥斯卡##一分钟精选视频扶持计划##科普# http://t.cn/AXSZD4xV