前几天为了拍照好看，穿得薄薄的出门逛了一下午🌬️ 结果当天晚上就觉得浑身发沉，整个人蔫蔫的，连说话都没力气，还恰逢生理期，做什么都提不起劲，悔得我肠子都青了，直骂自己臭美不要温度。我妈知道了骂了我一顿，还给我寄了盒益母草饮。
现在出门老老实实穿够衣服，包里常备着薄外套，再也不逞强穿少了。晚上回家煮点姜茶或者热粥喝，暖乎乎的整个人都舒服。睡前用热水泡泡脚，把寒气都赶跑。女孩子真的别为了好看委屈自己，暖和舒服比什么都重要，好好照顾自己才是正经事
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