交粮快、控不住？根源不在肾，在这三处虚！肝血虚、肾精虚、心气虚，对号入座，用对一方，时间翻倍！！
 
肝血虚的，参考四物汤养肝血，血足了宗筋才有底气；
肾精虚的，参考金匮肾气丸填肾精，精满了硬度才能撑住；
心气虚的，参考归脾丸补心气，心神稳了节奏才能握住。
三个虚，三条路，用对了，时间翻倍，交粮稳如泰山。

第一种，肝血虚。
晚上睡不好觉。那方面呢？不是硬不起，而是硬起来之后很快就泄了，控制力很差。
为啥？因为肝藏血，宗筋靠血养。肝血不够了，宗筋就像缺水的庄稼，经不住风吹日晒，一碰就倒。这时候你要补的不是肾，是肝血。四物汤或者四物合剂，当归、川芎、白芍、熟地，专门养肝血。血足了，宗筋才有底气，才能撑得住。

第二种，肾精虚。
这种人啥特点？欲望下降，硬起来慢，硬度不够，中途容易软。腰酸腿软，耳鸣，头发白得快，记性差。舌根凹陷或者有裂纹。
这就是仓库里没货了。肾精是身体的根本能源，精不够了，宗筋就没力气撑住。这时候得填精，金匮肾气丸或者五子衍宗丸，把亏空的底子慢慢补上来。精足了，硬度自然就有了，时间才能稳住。

第三种，心气虚。
还没开始就紧张，一开始就想着快点结束，越想控制越控制不住。而且平时就容易心慌、心跳快，稍微一紧张就出汗，胆子小，容易受惊吓。
为啥？因为心主神明，管着你的意念和节奏。心气一虚，心神就稳不住，闸门也跟着失控。这时候得补心气、安心神。归脾汤或者归脾丸，黄芪、党参、龙眼肉、酸枣仁，把心气补足，心神安定了，节奏才能掌握在自己手里。

所以你看，同样是交粮快、控不住，根子可能完全不一样。肝血虚的去补肾，越补越干，肾精虚的去补心，越补越慌，心气虚的去补肝，越补越乱#国医的精诚力量##微博健康公开课##中医#