点一份金枪鱼沙拉轻食外卖，三四十块，打开盒子数了数，金枪鱼没几口。

 后来被同事点醒：“你咋不自己买罐头做？”从此打开新世界——这罐金枪鱼，不到10块钱，配料只有鱼、水、盐，开罐满满都是大块鱼肉，不是碎渣渣

远洋深海蓝鳍金枪鱼+大目金枪鱼，高蛋白低脂，EPA+DHA拉满。做三明治、拌沙拉、卷饼，一罐能出好几顿，省下的钱够再买两罐。

🐟 不到10块一罐，不是碎肉不是鲣鱼糊弄你

市面上很多金枪鱼罐头，用的是金枪鱼的近亲鲣鱼，肉质细碎，腥味重，打开像在吃鱼松。这款不一样，正儿八经远洋捕捞深海蓝鳍金枪鱼+大目金枪鱼，口感和营养价值站在鱼类金字塔顶端。

打开罐子，完整的大块鱼肉纹理清晰可见，不是碎渣渣，口感鲜甜不腥。一罐不到10块钱，做沙拉、三明治、卷饼，能出好几顿，轻食店一份外卖的钱够买三四罐。

🧂 配料只有鱼、水、盐，干净到没法再干净

翻过来看配料：金枪鱼、水、食用盐。没了。油浸款多一项葵花籽油。没有防腐剂、没有香精、没有色素、没有增稠剂。

那些配料表长得像小作文的“金枪鱼风味酱”可以退下了，这才是真·金枪鱼罐头。高蛋白低脂，每100g含26g蛋白质，EPA+DHA拉满，减脂期、健身党、给孩子做辅食，闭眼吃。

🍽 一罐出好几顿，怎么做都香

金枪鱼鸡蛋三明治：开罐沥水，加煮鸡蛋碎、蛋黄酱、黑胡椒，夹吐司，5分钟搞定早餐。金枪鱼沙拉：拌生菜、小番茄、牛油果，淋油醋汁，就是一份高级轻食。

金枪鱼卷饼：加玉米粒、芝士碎，卷起来平底锅煎一下，外脆里嫩。还有金枪鱼拌饭、金枪鱼土豆泥沙拉、金枪鱼紫菜包饭，怎么造都香。

不到10块一罐，囤几罐在柜子里，随时都能吃上高蛋白低脂的一餐。厨友们，趁有货锁单，这种干净又划算的金枪鱼罐头，值得囤满整个柜子#这个好物闭眼入# 现在还有不好吃退款服务哦，厨友们可以放心下单 http://t.cn/A61JHp86