练腿前做心理建设_新浪新闻

陈凯F-kk

26-06-24 17:34 微博认证：运动博主微博原创视频博主

每次练腿前都要做下心理建设 http://t.cn/AXSic1hx

发布于浙江

夜蜃気楼：

对于发稿这件事进行了长达一到两年的心理建设- =͟͟͞͞ (¦3[▓▓]

2026-06-10 17:59:05

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小米辣女士：

发生任何在当下那一刻看来是负面的事件都可以这样进行心理建设：1）我是世界上唯一一个遭遇这件事的人吗？2）我会因此而死吗？3）三个月后这件事还重要吗？ 4）我能不能把它变成一种智识上的成长或宝贵的人生经验？这四条是我每次遇到困难时都会完整想一遍的万能公式，已经嵌进脑神经回路了。

2026-06-02 01:32:38

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一湾清池_：

能不能把对他眉毛动手的全过程放出来一定很有意思吧🥹感觉是做之前一直在心理建设弄完之后对着镜子一看自己又新奇又有了点偶像包袱哼哼唧唧的捂着脸不好意思见人

2026-06-09 12:40:35

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失联养樂多：

笑铲进去看橹穆天魔排练前怎么还要做一下心理建设 http://t.cn/AXtcO2vV

2026-02-14 18:36:42

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粤食点火锅：

我根本没有勇气打开我的相册进行清理，比做全家的大扫除还需要心理建设…有何便捷之法

2026-05-18 13:53:15

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糖哩个糖呀：

有点害羞打广告之前要做一下心理建设[努力]

2026-06-20 12:10:55

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改不了一点鹅：

第一次见不会喝水的小猫，每次喝之前都要做一下心理建设 http://t.cn/AXia68y3

2026-05-14 21:16:23

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阿甘说茶：

作家刘震云：松弛感需要强大的心理建设！ http://t.cn/AXaLh9Yw

2026-06-12 08:00:18

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d婕jayjay：

#jayjay[超话]# 🙂‍↕️还好做了心理建设。。

2026-04-23 18:27:16

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散装核桃酥：

卖萌之前自我心理建设中.. 🐈‍⬛（深呼吸） 🐈‍⬛我要一次就成功！使出必杀技！！ http://t.cn/AX6w8LOv

2026-05-21 18:23:23

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